Denfit DSW4251 Monkey Bars One Level klatrestativ

Grebstyrke bygges bedst hængende. DSW4251 Monkey Bars One Level fra Streetworkout-serien giver en vandret stige, hvor du bevæger dig fremad hånd for hånd og træner hele overkroppen undervejs. Stationen koster netop nu cirka 70 kr mindre end før-prisen.

Sving dig frem og træn overkrop

Hovedøvelsen er at hænge og flytte sig fremad over barrene. Det udfordrer fingre, ryg og skuldre på én gang. Mellem banerne kan du lave pullups fra enden eller hængende knæløft for mave.

Hvem passer den til – og hvad skal du tjekke

Både børn under opsyn, begyndere og øvede får noget ud af den, fordi distancen bestemmer sværhedsgraden. Kontroller faldhøjde og underlag: der skal være frit rum under og omkring, og et stødabsorberende underlag anbefales, hvor der klatres.

Kom godt fra start

Øv først dødhæng i 10-20 sekunder. Gå derefter 2-3 bar frem og hop ned kontrolleret. Byg på med længere baner, efterhånden som grebet holder.