Denfit DSW4459 Squat pullup træningsstation

DSW4459 kombinerer overkrop, mave og ben, så du kan køre pullups, benløft og squats uden at skifte station. Opbygningen passer til udendørs områder, hvor flere træner samtidig. Du sparer 70,20 kr i forhold til normalprisen.

Sådan kører du helkrop ude

Start med pullups eller chin-ups til ryg og arme, fortsæt til hængende knæløft for maven og slut med squats, lunges eller step-ups til ben. Skift mellem øvelserne i runder for at holde pulsen oppe.

Hvem får mest ud af den

Stationen passer til parker og byrum, hvor både solo og hold træner. Erfarne kan køre tunge runder, mens nye kan tage korte sæt med støtte. Kontroller at der er plads til squatbevægelsen foran stativet og fri højde til hæng.

Bygget til brug i al slags vejr

Rammen står fastmonteret og tåler daglig brug i regn og frost. Tør greb af efter våde dage for bedst greb.